Kursus i 6 moduler

Påvirker verdens udfordringer din trivsel? Kan du mærke en stigning i dit stressniveau? Har dit liv ændret sig, på en måde du ikke værdsætter? Har du været udfordret af at skulle arbejde hjemmefra eller været udelukket fra at passe dit arbejde periodevis de sidste par år? Er du træt af onlinemøder eller onlineundervisning, hvor det bare flyder ud i et? Er du fyldt op af mange beslutninger, en fortravlet hverdag, en fyldt mail-indbakke eller andres energier? Er du udfordret på dit levebrød? Er du nysgerrig på en ny måde til at få ideer på? Hvordan bruger du de 24 timer i døgnet, du har til rådighed? Er du klar til at se på, hvad naturen har at tilbyde dig? ​​

    1. Introduktion og Lad af (30 min)

    2. Modul 1 - Hvad er naturen for dig

    3. Nogle vigtige oplysninger

    1. Jordforbindelse (4 min)

    1. Lad Op (7 min)

    1. Gør tiden til din ven (8 min)

    2. LadOpogLadaf Modul 4 pdf

    1. Meditation og skriveøvelse/freewriting (10 min)

    2. Introduktion til meditation og skriveøvelse

    1. Audio Lad Af & Lad Op (44 min)

Om kurset

  • 995,00 kr.
  • Kurset guider dig til at bruge naturen til at lade af og lade op. Naturen harmoniserer dine energifrekvenser, så du har mulighed for at få ny energi og friskhed uden at præstere.  Kurset giver dig inspiration til: Hvordan du kan bruge naturens scene som guide i en fortravlet hverdag Hvordan du kan øge bevidstheden om naturens gavebod uden at skulle præstere At det er muligt at få ideer i naturen At skabe dine egne yndlingsredskaber og strategier  At få jordforbindelse Hvordan du kan analysere dit tidsforbrug uden for arbejdstid, og sige JA til det, der er vigtigt for dig, og NEJ til det der er tidsspilde ​ Udbyttet af kurset afhænger af dit udgangspunkt og evnen til selvrefleksion. Det er ikke terapi. For at få udbytte af kurset kræves det, at du er psykisk i balance og uden behandlingskrævende stress eller psykisk lidelse.
  • Kurset består af 5 videoer, én audio der beskriver et helt forløb med Lad Af & Lad Op samt opgaveark og forslag til strategier og handling

Testimonials

“Lilli viste mig vejen til naturens fantastiske univers. Lad hende vise den til dig. Naturen har ingen forventninger og dømmer dig ikke. Den baner vejen, hvis du tør gå med. Min hverdag, både privat men også arbejdsmæssigt, bar præg af kontrol, egne og andres forventninger. Naturen udfordrede mig. Jeg kunne ikke kontrollere naturen, men jeg kunne se mit liv, min hverdag, mit JEG i naturen, og der startede min rejse. Jeg forbandt med med elementer, der gjorde mig autentisk. Jeg tog afsked med det, der ikke var godt for mig, samlede på mere af det, der gjorde mig godt, og gemte det, jeg ikke var klar til at slippe. I dag har jeg sluppet det gemte, det der ikke gjorde godt, og jeg skal ikke bære det med mig. ”

Henriette F

“Coaching: Det var en stor hjælp for mig at reflektere over mine udfordringer, mens vi gik i naturen. Ved at se på hvor bækken førte vandet videre, gjordet det nemmere for mig at mærke efter i kroppen. Lilli fik mig til at se tingene på en ny måde.”

Bue Meier

““Lad af og lad op”er et koncept, som er et MUST-try. Jeg var skeptisk i starten, men blev overrasket over, hvordan naturen blev symboler i mit liv, “talte” til mig, og guidede mig igennem ting, der var svære i livet. Det er en gave, at kunne bruge naturen til at sende frustrationer, sorg og vrede afsted - og finde visdom og fornyet energi til at håndtere de udfordrende ting i hverdagen. Ydermere er Lilli et kærligt og hjertevarmt menneske, der omfavner ens sjæl og forstår at formidle principperne på en skøn måde. ”

LK

Brug naturen som din guide og gør tiden til din ven - start i dag

Underviser

Lilli Sørensen

Lilli Sørensen

CEO og grundlægger

Jeg har samlet coaching og naturen på en unik måde. ​ Jeg er passioneret i forhold til personlig udvikling og har gennem mange år gået vejen selv. Jeg er committet i forhold til at bistå med coaching til forbedringer i livet hos den enkelte, af lederskab, af processer i virksomheder/teams og sikre kvalitet. Sagt med andre ord at hjælpe med at katalysere livet i den retning og nå det mål som du, dit team eller virksomhed ønsker med fokus på autencitet og at være i kontakt med sit hjerte. At du kan leve dit liv i nuet, indefra og ud, i et liv med kærlighed og succes. ​ For mig er naturen en gavebod med masser af guidance til rådighed. Naturen har vist mig et univers, der giver mulighed for at komme i kontakt med sig selv. At opnå harmoni. Dette i kombination med mine mangeårige erfaringer med samtaler og ledelse på forskellige niveauer samt brug af mine intuitive evner stiller jeg mig til rådighed for dig.